当前，国内市场上饮用水种类繁多，除自来水外，还存在各种瓶（桶）装水，如矿泉水、矿物质水、纯净水、冰川水、苏打水、山泉水、天然水等。不同的饮用水有无好坏之分？如何饮水更安全更健康？记者采访了有关专家。
对于自来水，有专家建议安装净水器，但使用不当会造成二次污染
自来水究竟能不能放心喝呢？
清华大学教授刘文君表示，“最安全廉价的饮用水是合格的自来水。”
“我家喝的就是南市水厂的水，不用净水器，直接烧了喝。”自上个世纪80年代便开始从事上海水质改善工作的陈国光，毫不讳言自己对上海水质的信心。
“我不建议装净水器。”中国城镇供水排水协会秘书长邵益生告诉记者，“真正质量好的净水器，肯定可以起到好的作用，但净水器市场鱼龙混杂；而自来水最安全，处于可控状态。”
但也有专家表示担忧。“自来水烧开后能去除一些挥发性的有机物和病毒、细菌等微生物污染。”清华大学水业政策研究中心主任傅涛说，水中的有机污染物和重金属通过烧开无法去除，这些物质会导致慢性疾病。
对于可能存在的安全隐忧，华中科技大学同济医学院公共卫生学院教授吴志刚建议，家庭可选择安装净水器。据他介绍，目前家用净水器主要分三大类：超滤技术、反渗透技术、纳滤技术。纳滤净水器价格高昂，而超滤膜无法去除化学污染物，因此建议安装反渗透净水器。“经过（反渗透）净化器过滤后的自来水，基本是直饮水或纯净水，能有效清除自来水中可能存在的污染物。”
傅涛提醒说，每个地方的水质有区别，净水器如果选择不当会产生二次污染，一定要运用得当并及时更换滤芯等。
对于各种瓶装水，专家表示差别不大，“功能多样”实为商业炒作
市场上的瓶装水是否存在好坏之分？
吴志刚认为，不同瓶装水之间的争论，更多是商业炒作，从健康安全角度相差不大，且各有利弊。以矿泉水和纯净水为例，矿泉水优势在于水源好，含有一些有益的矿物质和微量元素，缺点在于如果水源地遭到污染，矿泉水中可能残留“微污染”物质。而纯净水的优点在于水的纯度有保障，污染物几乎全被清除干净，缺点是缺少矿物质。但他同时表示，只要膳食结构合理，人不必非依赖从水中获取营养。但是人体从食物中摄取不足的部分钙、镁，应该从水中补足。
清华大学环境学院张晓健教授分析说，不同饮用水适用的标准不同，但是并不意味着哪种水好，哪种水不好。瓶（桶）装水和自来水适用的安全性指标基本是一样的，有毒、有害污染物的标准基本相同，但瓶装水的微生物学标准要求更高。
在香港，记者发现市场上销售的饮用水种类同样繁多，常见的主要有矿泉水、蒸馏水、苏打水（香港称为汽水）、茶水（绿茶、乌龙茶）等。香港理工大学应用生物及化学科学系教授余海虎表示，不同类别的水中含有不同成分的矿物质，很难一概而论和比较哪种更好。对于外界赞誉的冰川水，余海虎认为“对其真实性有怀疑，难以作出判断。”
对于市场上销售的矿物质水，专家表示其是在纯净水中加入少量矿物质，也许口感不如矿泉水，但营养大致相当。
很多瓶装水如矿泉水会标示营养含量。这些营养元素是否对人体更有益、更健康？
“矿泉水是否比自来水更营养健康不能一概而论。”张晓健解释，矿泉水指的是一大类水，可能某些微量元素对有的人有益，但对另一些人却是有害的；可能某段时间喝有益，但是长期饮用却可能有副作用。“长期饮用矿泉水，既无必要，也可能产生一些问题。”
进口矿泉水为什么价格高昂？吴志刚认为“品牌”是最大原因。余海虎也表示，对普通市民而言不建议使用，一来价格太高，二来水质也不一定必然好过本地水。
该喝什么水，有专家认为自来水适合所有人，有的认为喝纯净水最安全放心
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